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 모두를 위한 열린 체육공간, 삼양반다비체육센터 

Programs

프로그램 안내

장애인과 비장애인이 함께 참여하고 즐길 수 있는 다양한 프로그램을 운영합니다. 

Swimming

수영프로그램


대상
내용
운영방식
수중재활
전 장애유형

수중 걷기, 관절 가동범위 확보 운동

1:1 또는 소그룹
장애인 수영교실
지체/ 지적 등
성인/어르신

수준별 분반

생존 수영
아동/청소년
수중 위기 대처 능력 배양

학교 연계

어울림 수영
성인
수중 위기 대처 능력 배양
-
아쿠아로빅
성인/어르신
통합형 생활수영 프로그램 운영
-

 * 주 1~5회 운영, 시설 상황 및 수요에 따라 탄력적 편성

구분
1부
2부
3부(장애인 우선 레인 배정)
4부

주중 (화~금)

06:00~08:00
09:00~11:40
14:00~17:00
19:00~21:00
주말 (토·일)
09:00~11:40
09:00~11:40
-
-

※ 각 부 종료 시 브레이크 타임 및 수질 정화 시간 운영

Fitness & GX

헬스 및 GX 프로그램


대상
내용
운영방식
맞춤형 헬스
장애인/비장애인

체력측정 및 개인별 운동처방

전문 지도자 상주
재활 트레이닝
장애인
재활 목적의 웨이트 트레이닝
보치아/슐런
중증장애인 등
뉴스포츠 체험 및 경기 기술 습득

대회 준비반 운영

요가/필라테스
통합반
유연성 증진 및 심신 수양 
-
전시회
이용객 전원
장애 예술인 작품 전시 등 
분기별

* 주 1~5회 운영, 시설 상황 및 수요에 따라 탄력적 편성


주소: 제주특별자치도 제주시 원당북로 47, 삼양반다비체육센터(삼양일동)  

위탁운영: 제주시장애인체육회 | 전화 :064-756-7330

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